Как почистить сосуды от холестерина отзывы

Если выявлено существенное присутствие ЛПНП, пациента подвергают обследованию.

Эффективным считается также применение трав, обладающих свойством очищать сосуды. В аптеке можно приобрести готовые травяные сборы и готовить их согласно инструкции. Некоторые решают сами заготавливать лекарственные растения, чтобы быть уверенным в натуральности приготовленного средства. Для чистки сосудов можно использовать:

Можно употреблять в пищу: мясо птицы и дичь в вареном или тушеном виде, растительное масло, крупы в виде каш, много овощей и фруктов, рыбные вареные блюда, обезжиренное молоко, кефир и творог, ржаной хлеб с отрубями, зеленый и черный чай, кофе не больше одной чашки в день.

Прекрасным антисклеротическим действием обладает чеснок. Он способен эффективно очистить сосуды от холестериновых отложений. Не зря блюда кавказской кухни щедро приправляются чесноком, а кавказцы славятся отличным здоровьем и долгожительством.

Сельдерей

Стебли сельдерея хорошо помогают очистить сосуды. Стебли режут и опускают в кипящую воду на 2-3 минуты. Вынув, посыпают кунжутным семенем, солью и сахаром. Заправляют подсолнечным или оливковым маслом. Едят как можно чаще.

Видео: «Чеснок: о пользе для здоровья»

VIDEO